手淫現(xiàn)象嚴重，想要戒掉。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己控制不住自己的進行手淫，長時間頻繁手淫是會影響思維能力的。
      指導(dǎo)意見：
      青春發(fā)育時期長時間手淫對身體影響很大，首先應(yīng)該理解手淫的危害，平時應(yīng)該通過分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力進行調(diào)理，盡可能不要看過于黃片類影片，需要有自信心和勇氣，有決定信心或決心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，現(xiàn)在有嚴重的手淫現(xiàn)象，自己不能戒掉，現(xiàn)在感覺腦子變慢了，應(yīng)該是長時間頻繁手淫導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫這種不良習慣，首先應(yīng)該有自信心和勇氣，多學(xué)習了解關(guān)于手淫對自己身體健康的影響，平時咋可能及時接觸黃片類東西，遇到這種思維可以選擇自己平時喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力，勇敢去面對問題，謝謝你一定可以做到，戒掉這種習慣的。