剖腹產(chǎn)后多久可以跳繩減肥？
女 | 23歲 2020-08-15 14:17:05
1人回復(fù)
來(lái)自安陽(yáng)市
健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)50天了。想減肥，每天跳3000個(gè)，剖腹產(chǎn)后多久才能跳，實(shí)在是等不及了！
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2022-11-07 12:27:51 我要投訴
您術(shù)后才50天，這個(gè)時(shí)候每天跳3000個(gè)繩，活動(dòng)量還是有點(diǎn)大的。這么劇烈的活動(dòng)，建議您術(shù)后得三個(gè)月左右才能進(jìn)行?，F(xiàn)在如果想運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)幅度不是太大的。
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