男生身高178，體重多少看起來會(huì)比較壯一點(diǎn)？

      身高一米七八，體重在130斤之內(nèi)，都是比較健康的，平時(shí)的飲食要多注意，合理搭配飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，同時(shí)用食堂的鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健康的狀態(tài)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般身高178cm標(biāo)準(zhǔn)體重就是70.2kg左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)，易消化，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮疏菜水果及粗纖維食物，少吃辛辣刺激油膩性食物，注意休息，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      BMI就是國(guó)際最常用來量度體重與身高比例的方法，也就是體重指數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      他的計(jì)算公式是體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)^2?，20-25都是正常值，你可以推算看看
      
      以上是對(duì)“男生身高178，體重多少看起來會(huì)比較壯一點(diǎn)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是今年已經(jīng)22歲，身高178cm，這種情況考慮如果體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重68kg，看起來就比較強(qiáng)壯。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果有體重過于消瘦，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食，適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物促進(jìn)身體強(qiáng)壯。