從小膝蓋就總是疼，一疼就疼的睡不著覺

      根據(jù)你描述的情況看，膝蓋這個關節(jié)是人身體最復雜的關節(jié)，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，一定不要只采取熱敷的方式進行治療，最好到醫(yī)院做一個磁共振檢查，才可以明確領導，明確診斷以后再做進一步的治療就可以了
      

      如果你膝蓋骨有疼痛感，說明還是由于著涼受風的原因引起的，您可以去醫(yī)院做個x光片檢查確診一下病情癥狀，然后采取針對性的治療，平時要注意不吃刺激性的食物，多保養(yǎng)身體，多增加營養(yǎng)。