剪指甲里有污塊，指甲上有凹凸紋

      指導意見：
      根據(jù)你的描述，這個癥狀主要考慮指甲缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對補充的，明確病因后可以口服善存片即可補充微量元素。時間長點都是可以慢慢緩解的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況?？紤]有可能和局部受傷，導致甲下淤血。以及甲營養(yǎng)不良等有關(guān)系。
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院皮膚科面診一下，必要時查一下血常規(guī)和微量元素看看。平時注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化，同時注意休息。