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DHA被高溫曬了還能吃嘛

女 | 27歲 2020-08-11 12:43:26 3人回復 來自南通市

健康咨詢描述: 上次買了一瓶DHA,買好后放在車上沒拿出來,這兩天溫度高,我看到貯存要在25度以下,這還能吃嘛


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韓桂芹
韓桂芹 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,流產(chǎn),難產(chǎn),自然流產(chǎn),先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11599
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2020-08-11 14:10:34 我要投訴

      這個東西超高溫度有變化了最好別吃,孕期可以多吃深海魚,就可以保證dha了,還保證了有質(zhì)蛋白,多維元素片可以吃著,多吃蔬菜,少吃甜水果,少油少鹽,蛋白質(zhì)別少了,多運動。
      

賈麗琴
賈麗琴 張家口市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 分娩順產(chǎn),難產(chǎn)的接產(chǎn)工作,早孕診斷,流產(chǎn)鑒別,孕期 幫助網(wǎng)友:21764
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2020-08-11 12:47:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這瓶DHA放到車上有多長時間了,如果超過24小時最好不要了
      指導意見:
      由于車里溫度最高能夠達到60-70度,而要求儲存溫度是25度以下,所以容易發(fā)生化學反應而起到相反作用,所以建議扔掉!
      

崔敏敏
崔敏敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病, 急性盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,陰 幫助網(wǎng)友:2403
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2020-08-11 12:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果在較高溫度下放置的時間不長的話是沒有問題,可以使用的
      指導意見:
      建議如果想補充dha可以多吃一些含a一亞麻酸多的堅果。另外,還可以直接從魚油類DHA營養(yǎng)品中補充DHA.。
      
      以上是對“DHA被高溫曬了還能吃嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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