躁郁癥，控制不住自己的情緒

      根據(jù)你敘述的情況看你目前可能存在著抑郁的情緒，你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下你目前的抑郁程度。以便根據(jù)情況來對癥治療，你也可以直接去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，可以適當?shù)某砸恍┧幷{(diào)整一下。
      

      目前表現(xiàn)為一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。大多存在一定的精神誘發(fā)因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因子的影響。同時可能與個性有關(guān)。青春期青少年人格發(fā)育不夠成熟，看待問題可能缺乏理性。需要排除某些精神心理疾病。需要及時調(diào)整心態(tài)，增強自信心。嚴重者需要心理干預(yù)或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你控制不住自己的情緒，經(jīng)常發(fā)脾氣摔東西，最近還產(chǎn)生了不該有的想法，比如跳樓，心里不開心，有時候強顏歡笑。
      指導(dǎo)意見：
      你是青春期的女孩，本來就會有胡思亂想，敏感多疑，多愁善感等特點。最近發(fā)脾氣摔東西，有自殺的念頭等，應(yīng)該和父母朋友多溝通交流，在父母陪伴指導(dǎo)下順利度過青春期。
      
      以上是對“躁郁癥，控制不住自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！