大學(xué)重度抑郁休學(xué)一年，還是沒有任何好轉(zhuǎn)，回學(xué)校咋辦

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為重度抑郁休學(xué)一年了。
      指導(dǎo)意見：
      在這一年的時間里，雖然積極治療，也沒有任何好轉(zhuǎn)，不知道你目前在吃那幾種藥物治療你的抑郁癥，你能考上大學(xué)說明你的智力沒問題的，跟不上的原因應(yīng)該是上課注意力不集中，沒能把主要精力用在學(xué)習(xí)上，不合群應(yīng)該屬于人格方面存在問題，建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以緩解壓力減輕抑郁情緒，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三找你的主治醫(yī)師調(diào)整一下用藥，第四在服藥治療的同時也建議你找個認(rèn)知行為療法的心理咨詢師做面對面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為，第五，做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的，喜馬拉雅上有美國正念大師卡巴金的著作《多舛的生命》可聽可看對你也有幫助的。