手淫次數(shù)太多，怎么控制，怎么調(diào)理身體

      你好，一般來(lái)說(shuō)，青春期，適度手淫，對(duì)身體沒(méi)有什么大的危害，在一定程度上還可以緩解性緊張，但是過(guò)度頻繁手淫，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，可能會(huì)引起腎虛，建議你還是要適度減少次數(shù)，每周二次左右比較合適。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期而且頻繁的手淫對(duì)身體肯定是不好的，日久會(huì)引起腎虛，導(dǎo)致精神萎靡，乏力等一系列表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你應(yīng)戒掉手淫，培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，積極參加一些有益身心健康的活動(dòng)，避免勞累熬夜，多吃新鮮的蔬果，少吃辛辣刺激性的食品。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看手淫次數(shù)太多對(duì)身體是有一定的影響的！
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，首先要樹立良好的心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，多與朋友交流溝通，及時(shí)戒除不良習(xí)慣，對(duì)身體的影響是不會(huì)太嚴(yán)重的！
      以上是對(duì)“手淫次數(shù)太多，怎么控制，怎么調(diào)理身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！