跟腱外側(cè)的窩腫起來(lái)疼的挺厲害

      這個(gè)應(yīng)該還是和您執(zhí)行的這個(gè)拉傷的影響因素相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較偏大一些的，所以說(shuō)目前這個(gè)狀況的話，我覺得您最好還是說(shuō)要看一下的，那么可以考慮下先，通過(guò)理療或者說(shuō)是通過(guò)一些針灸的方法，給他調(diào)整一下看一看他的恢復(fù)情況怎么樣。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況有可能是局部軟組織損傷引起的，你最好去醫(yī)院的骨科做個(gè)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確并給你對(duì)癥治療，你現(xiàn)在可以局部給予熱敷，注意休息，減少活動(dòng)，抬高患肢。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況最好去醫(yī)院的骨科做檢查，明確病因，對(duì)癥治療，注意休息，減少活動(dòng)，抬高患肢，可以局部給予熱敷，同時(shí)要注意保暖，避免著涼，飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物。