輕度頸椎病患者 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不利索

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)，你說(shuō)的情況根據(jù)你的年齡你有可能是局部受壓時(shí)間過(guò)久或是受涼缺乏體育活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問(wèn)題，你可以注意睡覺時(shí)勿長(zhǎng)期受壓局部，經(jīng)常改變姿勢(shì)，注意保暖防止受涼，堅(jiān)持每天做一下頸部肩部活動(dòng)操，局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩貼通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛，也可以堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間瑜伽動(dòng)作中的山式站立和下犬式
      

      病情分析：
      你這么年輕，還是17歲就是長(zhǎng)期這種生活習(xí)慣玩手機(jī)啊，玩電腦啊，引起的這個(gè)輕度的這種頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)不要吃藥治療，你就是平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，少看手機(jī)少玩電腦盡量不要彎脖子。經(jīng)常做做這個(gè)頸部的熱敷。因?yàn)槟阕隽死懑?，你就?huì)經(jīng)常依賴這個(gè)理療。
      
      以上是對(duì)“輕度頸椎病患者 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不利索”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況。每天起床后脖子發(fā)酸，左右轉(zhuǎn)動(dòng)，有輕微的疼痛感。這種情況多是因?yàn)槭軟龌蛘呤撬咦藙?shì)的不當(dāng)所引起的?？梢韵冗M(jìn)行理療，看看效果。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)注意休息。防止受涼。局部可給予熱敷并進(jìn)行按摩理療。在疼痛部位。也可以敷貼活血止疼類的膏藥。盡量避免食用生冷、油炸和辛辣刺激性食物。