輕度頸椎病患者 脖子轉動不利索

      病情分析：
      根據你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)，你說的情況根據你的年齡你有可能是局部受壓時間過久或是受涼缺乏體育活動
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以注意睡覺時勿長期受壓局部，經常改變姿勢，注意保暖防止受涼，堅持每天做一下頸部肩部活動操，局部熱敷熱敷適當按摩貼通絡祛痛膏口服戴芬止痛，也可以堅持練習一段時間瑜伽動作中的山式站立和下犬式
      

      病情分析：
      你這么年輕，還是17歲就是長期這種生活習慣玩手機啊，玩電腦啊，引起的這個輕度的這種頸椎病。
      指導意見：
      你這個不要吃藥治療，你就是平時養(yǎng)成一個良好的習慣，少看手機少玩電腦盡量不要彎脖子。經常做做這個頸部的熱敷。因為你做了理療，你就會經常依賴這個理療。
      
      以上是對“輕度頸椎病患者 脖子轉動不利索”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。每天起床后脖子發(fā)酸，左右轉動，有輕微的疼痛感。這種情況多是因為受涼或者是睡眠姿勢的不當所引起的?？梢韵冗M行理療，看看效果。
      指導意見：
      請注意休息。防止受涼。局部可給予熱敷并進行按摩理療。在疼痛部位。也可以敷貼活血止疼類的膏藥。盡量避免食用生冷、油炸和辛辣刺激性食物。