我的也是腰椎輕度骨質(zhì)增生

      輕度的骨質(zhì)增生通常不會引起任何癥狀，如果骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根，會導(dǎo)致腰部疼痛癥狀。目前可以口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺片，草烏甲素片，腰部理療，平臥位硬板床，近期避免體力勞動，如果保守治療無效，需要及時檢查腰椎間盤CT。
      

      您的這個腰部的檢查倒是也沒有太大的問題，平時肯定是建義您避免過度勞累，避免干體力活的，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢酝ㄟ^針灸理療等方式來進行改善癥狀。
      

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說的情況?，你這樣的情況肯定得先注意，多休息，這段時間多躺一躺，然后適當(dāng)?shù)淖鲆恍├懑?，比如說針灸或者是微博治療，貼一些活血化瘀的膏藥，當(dāng)你的藥補不那么疼痛的時，可以進行游泳，或者是小燕飛的動作
      
      以上是對“我的也是腰椎輕度骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述以及目前的檢查結(jié)果看，屬于輕度的骨質(zhì)增生，目前不需要特別治療，治療的關(guān)鍵就是多休息，不要太勞累，特別是不要長時間的站著，熱敷理療按摩對改善癥狀都是有作用的，目前不需要吃藥，疼痛明顯口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，沒有大問題，不用擔(dān)心
      

      你好，腰椎骨質(zhì)增生建議你可以采用熱敷、理療、按摩與牽引等治療，促進血液的循環(huán)，也可以用小針刀治療，減輕對神經(jīng)的壓迫，使局部的肌肉放松從而緩解疼痛。在家里可以通過小燕飛或者蜷著腿坐在地上雙手抱著腿，然后膝蓋要觸碰到胸，通過這兩個姿勢反復(fù)交替的去做，一組20個，一天做3-5組會達到很不錯的效果。