睡眠不好，還腰疼，早上睡不醒。

      如果患有腰椎間盤突出癥，患者需要多注意腰部休息，避免腰部負重勞累，在睡覺時選擇硬板床，可以對腰部疼痛部位進行熱敷、理療、艾灸，或者佩戴腰圍來緩解疼痛。
      

      腰椎間盤突出癥的治療一般首先考慮保守治療，進行臥床休息，牽引理療按摩等治療，配合藥物治療，后期加強腰背肌鍛煉，多數(shù)能夠很好恢復(fù)的。如果保守治療無效后應(yīng)積極手術(shù)治療，目前多采用微創(chuàng)手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況還是腰間盤突出引起來的腰疼，可以口服舒筋健腰丸，用萬通筋骨貼試試，也可以或熱敷口服止疼藥治療
      指導(dǎo)意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      以上是對“睡眠不好，還腰疼，早上睡不醒?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！