有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天活的都出來了有動力

每天活的都出來了有動力

女 | 17歲 2020-08-03 11:19:07 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 有時候會有一瞬間的想哭控制不住也不知道什么原因每天晚上都逼著自己睡覺睡著之后經(jīng)常夢著第二天的事情感覺生活很壓抑

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-08-03 11:52:20 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落。一方面與精神心理因素有關,例如壓力或受環(huán)境因素的影響。另一個方面也與個性或軀體因素有關,青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴重者建議心理治療及藥物治療等。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-08-03 11:51:27 我要投訴

      病情分析:
      我們生活在這個世界上,并不是一帆風順的,在面對成長的過程當中出現(xiàn)一些情緒反應,也屬于正常,可以理解的一種過程
      指導意見:
      畢竟目前我們的年齡十七八歲,還比較小,有一個半成熟到成熟轉(zhuǎn)變的過程,在遇到需要適應的事情的時候,我們不可能的,都能夠完全自己處理,把超出自己能力的范圍的事情拿出來,與家人或者朋友分享,讓他們幫助你解決,同時也心理疏導的形式
      

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