有問必答網(wǎng)心理健康科 → 之前稍微有情緒或者生氣就會憋

之前稍微有情緒或者生氣就會憋

女 | 21歲 2020-08-03 10:09:13 3人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 我左胸和胳肢窩之間有個部分,一生氣或者有情緒就會憋,這幾天我忘了生氣沒生氣,但是又開始憋,位置如下圖(左面,拍出來鏡像了)


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醫(yī)生回復區(qū)

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2020-08-03 10:17:04 我要投訴

      病情分析:
      這個與氣滯有關(guān)系,生氣的時候會導致氣機郁結(jié),就會引起這種胸悶憋的感覺,你需要注意情緒的調(diào)整,也可以藥物調(diào)理一下。
      指導意見:
      藥物主要是選擇一些疏肝理氣的藥物,都可以很好的改善,平時應該學會情緒管理,遇事不要著急生氣,多進行一下自我心理調(diào)整。

2020-08-03 10:23 匿名追問

和乳腺沒什么關(guān)系嗎

2020-08-03 11:25醫(yī)生回答:

如果有乳房脹痛刺痛等的情況,需要去醫(yī)院檢查一下,但如果沒有其他的癥狀就不用擔心。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-08-03 10:35:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述以及提供的圖片,首先你這個部位的疼痛一定跟情緒有關(guān)系的,這個部位也是乳腺范圍內(nèi)的。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,這種情況我也出現(xiàn)過,那時候家里有病人,經(jīng)常心情不好,還有月經(jīng)要來的時候也有脹痛的感覺,檢查一下說是乳腺增生,吃了很多藥也沒什么效果,后來生了寶寶喂完奶就好了,現(xiàn)在不著急不生氣一點感覺沒有了,建議學會控制情緒,適當運動,問題應該不大。

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-08-03 10:38:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認為存在焦慮性軀體不適表現(xiàn),癥狀輕微,努力自我調(diào)整就好,不用太緊張擔心
      指導意見:
      建議你加強運動,增加戶外運動量比如長跑或爬山運動,來努力調(diào)整自己,運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助你改善情緒、釋放壓力,而且要多曬太陽;另外要注意膳食均衡
      以上是對“之前稍微有情緒或者生氣就會憋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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