想問下，我是不是有點(diǎn)心理疾病啊

      您好，青少年在這個時期容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，情緒波動，焦慮煩躁，易怒控制不住自己的情緒，發(fā)脾氣砸東西。還有時表現(xiàn)抑郁低沉，不愿接觸人，也不愿交往，情緒非常低落，興趣也在減退。青少年時期易出現(xiàn)此類問題。要進(jìn)行抗焦慮抗抑郁干預(yù)。
      

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的狀況考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁等因素所引發(fā)的建議，多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到精神心理科進(jìn)一步就診，會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這些想法，不屬于心理問題，而是對以前自己所說的話做的事一個回憶過程。在這個回憶過程當(dāng)中，對已經(jīng)所做的事情總感覺有些不完美，而導(dǎo)致內(nèi)心產(chǎn)生的一種自責(zé)。
      指導(dǎo)意見：
      其實每個人都會有這種想法的，因為人總是在不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的過程當(dāng)中去生活。好的方面要給予肯定，做的不足的地方要進(jìn)行整改。再說人說話做事沒有十全十美的，所以作為這個年齡段的您，也不要過于的追求完美，不然您生活的會很累。
      
      以上是對“想問下，我是不是有點(diǎn)心理疾病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！