健康咨詢描述: 舌頭肥大,中間有縫隙,兩邊有齒痕,舌體上面有好多小疙瘩,嘴里異物感強(qiáng)烈,舌頭在嘴里飽滿,感覺嘴里都放不下,是什么原因,癥狀有2年多了,喝過中藥,西藥,看過好多醫(yī)生,效果不理想,
你好,體內(nèi)濕氣重會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩和辛辣刺激性食物,平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝白開水,飯前飯后要漱口,可以使用2%至5%的蘇打水漱口,少吃粗糙和辛辣刺激性食物,多吃一些含B族維生素多的食物,這樣都能緩解癥狀。
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