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李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節(jié)炎,頭痛失眠,小
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2020-07-31 10:08:33
盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，可以配合使用中藥調(diào)理下。
2020-07-31 10:14:27 我要投訴
體內(nèi)排濕的辦法，可以通過食療，比如茯苓，薏苡仁，赤小豆煮粥，也可以通過吃一些健脾除濕的中藥或者中成藥，比如參苓白術散等，平時也適當做運動，出出汗，有助于排濕。
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