腿好轉(zhuǎn)筋，疼的很，夜晚上申腿就疼
女 | 72歲 2020-07-29 23:50:53
2人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 好久了，記不清楚。腿轉(zhuǎn)筋。病因是什么？ 有沒(méi)有推薦的藥品？該怎樣補(bǔ)？怎么樣才能好？
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2020-07-30 08:30:17 我要投訴
總是愛(ài)轉(zhuǎn)筋，有時(shí)候著涼缺鈣會(huì)引起這樣的情況，因?yàn)槟挲g比較大，我建議你不要盲目用藥，最好是到醫(yī)院先去檢查，這樣可以明確診斷，根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理，千萬(wàn)不要自行吃藥。
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2020-07-30 08:40:55 我要投訴
這種給情況考慮缺鈣。本身老年人就容易骨質(zhì)疏松，缺鈣。可以吃點(diǎn)鈣片補(bǔ)補(bǔ)鈣。飲食上合理搭配，多吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，牛奶，雞蛋，蝦皮等?？梢园伟位鸸?，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以疏通經(jīng)絡(luò)，氣血。
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