有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不自主進入幻想狀態(tài),知道自己在幻想,但是控制不了

不自主進入幻想狀態(tài),知道自己在幻想,但是控制不了

女 | 18歲 2020-07-26 18:11:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我平時做事情都挺愛動的有時候自己都不知道自己在動,反正不是動手就是動腳,而且我真的特別容易進入幻想狀態(tài),我的幻想能力特別強,腦子里似乎裝著好幾個平行世界,我在里面還有別的生活。因為常?;孟胛也荒芎煤脤W(xué)習(xí),走路吃飯洗衣服就連寫作業(yè)都不能集中。真是太困擾了,情節(jié)有快樂的有悲傷的,就像看電影,還有背景音樂甚至是中文字幕。怎么辦?

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-07-27 08:54:07 我要投訴

      病情分析:
      自己的思維比較多,想法不要多,控制不住的去想楚,在這樣的紛亂的思維之中,如果自己難以改變
      指導(dǎo)意見:
      如果自己也干覺都痛苦,但是沒法控制,一定要去醫(yī)院看精神,心理科醫(yī)生不明確診斷積極的配合治療,平時要有充足的睡眠,避免經(jīng)??词謾C,看電腦
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-07-27 08:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),可能是自己青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)壓力以及經(jīng)歷太多事情出現(xiàn)心理障礙性疾病,
      指導(dǎo)意見:
      建議到最近正規(guī)三甲醫(yī)療機構(gòu)進一步進行檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在專家指導(dǎo)下規(guī)律吃藥進行控制病情,需要有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),多學(xué)習(xí)正能量知識,學(xué)會自我進行減壓,選擇自己比較感興趣事情做分散注意力,積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

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