害怕死亡，擔(dān)心心臟病，害怕心梗。

      你目前有何不適癥狀？建議您不要過度擔(dān)心。如果你經(jīng)常出現(xiàn)心跳過快情況，建議你去醫(yī)院做一下動態(tài)心電圖，看有沒有異常表現(xiàn)，必要時需要進(jìn)行心肌酶學(xué)以及心臟彩超等檢查了解病情。平時應(yīng)當(dāng)注意保持心態(tài)良好，樹立積極樂觀的人生觀，避免情緒焦慮。

      病情分析：
      你好！如果平時有良好的生活方式，一般不會這么年輕患心梗的，若經(jīng)常熬夜，高油膩食物，如經(jīng)常吃外賣，缺乏運動，有可能會導(dǎo)致冠脈血管堵塞。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意生活規(guī)律，不熬夜，晚上最晚不要超過11點睡覺，合理飲食，飲食多樣化，多吃蔬菜水果，少油膩食物及高脂食品，每天適當(dāng)活動鍛煉身體，避免久坐久臥，可避免心臟疾患的發(fā)生。
      以上是對“害怕死亡，擔(dān)心心臟病，害怕心梗?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你是具有焦慮不安，過度緊張的情況，完全出自心理原因，并沒身體的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不必過于緊張，其實你想一下，還是平安健康的多，意外猝死的個例是少之又少。所以你年輕身體健康，不必過于擔(dān)心。