運(yùn)動(dòng)后肋骨疼痛按壓時(shí)挺胸拉伸時(shí)

      你的情況考慮是肋間肌肉損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
      

      病情分析：
      問(wèn)題分析：肋骨疼痛多是由于肋軟骨炎，神經(jīng)性疼痛，肌肉勞損導(dǎo)致的癥狀，主要還是平時(shí)要注意休息，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，鍛煉時(shí)不能過(guò)于疲勞，以免導(dǎo)致肌肉勞損的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)臒岱蠓弥雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，觀察看看恢復(fù)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：如果一直疼痛的話，還是需要去醫(yī)院拍片檢查一下，看看軟組織挫傷或者是拉傷引起的癥狀，然后再進(jìn)行正確的積極治療，還要注意休息一段時(shí)間，近期盡量先不要鍛煉。
      
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