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沒精神,怕動,怕冷,體力不支,疲勞,沒活力,沒力氣

男 | 35歲 懸賞3個健康幣 2020-07-22 11:28:42 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 每天睡8-10個小時,第二天還是起不來,起來還是沒精神,沒力氣,跑步腿發(fā)軟,坐著背疼想躺下,怕冷,手,胳膊,脖子都很冰涼。懶得很,怕動。還有焦慮狀態(tài)導(dǎo)致的頭脹,頭昏,頭空。去運動就體力不支,運動后關(guān)節(jié)還疼。就算一個月一次房事,第二天也疲勞的不得了,好幾天才能緩過來,都不敢做。很多人叫我腎虛,我想這不單單腎虛吧。

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譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14091
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2020-07-22 12:33:01 我要投訴

      上述癥狀描述考慮腎虛中的腎陽虛。陽虛則陽不制陰,陰寒內(nèi)盛,故怕冷。陽虛則動力不足,故易疲勞。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或右歸丸。平時注意適當(dāng)鍛煉身體。
      

閔靜
閔靜 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 小兒感冒,慢性肝炎,神經(jīng)衰弱,失眠,感冒,白癜風(fēng), 幫助網(wǎng)友:3980
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2020-07-22 11:36:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過您的描述,初步判斷可能是寒濕重,素體陽虛引起的。建議規(guī)律作息不熬夜,堅持適度進行運動鍛煉。推薦使用中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      推薦找正規(guī)中醫(yī)辯證,使用中藥調(diào)理治療。可以選擇黃芪,枸杞子,酒肉蓯蓉,炙淫羊藿,巴戟天等中藥泡水代茶飲用,或服用中藥湯劑。
      

段林林
段林林 晉城晉東骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,膝半月板與交叉 幫助網(wǎng)友:1881
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2020-07-22 11:37:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述來看應(yīng)該考慮是腎陽虛,氣血兩虛,陽氣不足導(dǎo)致的,表現(xiàn)怕冷,疲勞,沒有精神
      指導(dǎo)意見:
      建議里可以口服六味地黃丸或者右歸丸調(diào)理,平時用黃芪枸杞紅棗泡水代茶飲,現(xiàn)在可以配合中醫(yī)艾灸溫補腎陽
      
      以上是對“沒精神,怕動,怕冷,體力不支,疲勞,沒活力,沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

桂附地黃丸

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本品用于溫補腎陽。用于腎陽不足,腰膝冷,小便不利...[說明書]

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