薏仁米的功效很多的,可以利濕健脾,清熱排毒,祛風(fēng)除濕,也有美容養(yǎng)顏以及美白皮膚的功效,可以作為一種中藥材,也有防癌的作用,可以做薏米粥,適當(dāng)食用對(duì)身體比較好,可以作為藥材也可以當(dāng)做飲食。
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