懷孕可以吃山竹嗎

      妊娠期間合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑。不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)，射線，戒煙戒酒對孩子的健康發(fā)育是有好處的。山竹含有非常多的維生素可以吃，但是含糖量比較高，適可而止。

      孕婦可以適量食用山竹。山竹屬于水果的一種，其含水量較高，口感酸甜，同時富含脂類、糖類和蛋白質(zhì)等，具有豐富的營養(yǎng)，對人體有滋養(yǎng)的作用。山竹屬性偏寒涼。如果本身體質(zhì)就偏寒的人，進食山竹會對身體產(chǎn)生影響，不宜多食。