健康咨詢描述: 失眠后又開始嗜睡,做什么都沒興趣,沒精神,總是走神,心里其實(shí)什么都沒有想
從你目前所描述的這些狀況來看,作為目前首先建議你多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,另外必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診,接受正規(guī)化的干預(yù)治療會(huì)有幫助和改善。
病情分析:
您好從你檢查結(jié)果來看,可能是焦慮抑郁的表現(xiàn),但是這只是反應(yīng)您目前的狀態(tài),可以根據(jù)醫(yī)生安排治療一下
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,培養(yǎng)興趣愛好,多參加戶外活動(dòng),勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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