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為什么怎么吃也吃不胖

女 | 18歲 2020-07-20 07:25:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為什么怎么吃也不長胖要怎么樣吃才可以長胖

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2020-07-20 07:34:56 我要投訴

考慮可能是個人體質(zhì)的問題，也可能是有遺傳的因素，如果想讓體重適當(dāng)增加，就要多多吃點有營養(yǎng)的，保證每餐的飲食量，活動要適度，避免長期大量的體力活動，老姨要結(jié)合，不要熬夜。需要化驗一下甲供血糖等除外器質(zhì)性疾病。

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2020-07-20 07:26:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，可能與你的體質(zhì)有關(guān)，有的人就是這樣，怎么吃也不胖。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要熬夜，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運動，避免精神刺激。