有問必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣大愛哭總跟老公吵架

脾氣大愛哭總跟老公吵架

女 | 26歲 2020-07-20 00:09:25 2人回復(fù) 來自和田地區(qū)

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間脾氣特別大跟老公吵架一丁點(diǎn)事情揪著不放吵架就哭情緒控制不住悶在家里不愛外出一激動(dòng)就感覺胸悶

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付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-07-20 08:24:20 我要投訴

      病情分析:
      你的敘述來看,可能由于家庭矛盾等問題引起的焦慮,抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你的問題不是很嚴(yán)重,有一定的特發(fā)因素,所以我建議你還是先自我調(diào)節(jié)心情,比如外出散散心,把自己心中壓抑的事情訴說出來,這樣調(diào)節(jié)有所幫助,如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)了,那么就需要考慮醫(yī)院檢查治療。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-07-20 08:25:30 我要投訴

      病情分析:
      你情緒當(dāng)中有很強(qiáng)的緊張,壓抑和焦慮的情緒存在,可能更多的是由于你自己情緒的無法釋放而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多和愛人交流和溝通,自己也要找一些事情來做,再讓自己過得充實(shí)一些,日常的休息時(shí)間可以多做做運(yùn)動(dòng),來轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己放松下來。
      

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