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心跳加速，熬夜焦慮癥狀

女 | 22歲 2020-07-19 00:59:04 1人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢描述： 心情不好，睡不著之后，焦慮癥狀特別嚴(yán)重，就會(huì)心跳加速，該怎么辦

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:39:59 我要投訴

      您好！每個(gè)人睡不好覺(jué)時(shí)都會(huì)有心情不好，焦慮，心跳加速，胸悶氣短等癥狀，您這些癥狀比較明顯的時(shí)候，可以用心理治療中的放松技術(shù)。是解決焦慮緊張睡眠比較好的方法，可以到優(yōu)酷視頻上去查找，音樂(lè)睡眠放松技術(shù)，大約是30~40分鐘講解時(shí)間，邊聽(tīng)講解邊按照他的方法去做，效果很好。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

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適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]

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