健康咨詢描述: 全身乏力,沒精神,沒勁,肩膀酸痛,白天想睡覺又睡不著,晚上失眠,持續(xù)四五天了,不發(fā)燒不咳嗽,是什么原因?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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