好像是抑郁癥，我不知道該怎么辦了
健康咨詢描述： 我在大約半個月前在平臺上診斷說輕度抑郁，讓我放松心情，自己控制，但是我前天突然就情緒崩潰了，本來就是再和家人開玩笑結果我突然崩潰一直再哭，說了很多傷人的話，并且過了很久都平靜不下來我真的不知道該怎么辦了
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醫(yī)生回復區(qū)
您好！突然情緒激動，難以控制，崩潰流淚，和家人開玩笑就覺得內心委屈哭個不停，您是在工作或學習上不愉快的事一直自己承受著，壓抑了很久，只不過是與家人開玩笑時壓抑不住釋放出來而已，這種情況對你是有利的，診斷抑郁癥不管是輕中重度都要有依據(jù)，你這里的依據(jù)不足，所以無法給出你明確的答復，望見諒！
就是我已經快有3個半月了，一直想哭心煩，一點也不想與人接觸，然后也是在咱們平臺上有醫(yī)生說我是輕度抑郁讓我多注意情緒的調節(jié)，我也試著在盡量控制著。但是前幾天就突然崩潰了，我應該是說了很多傷人的話，我現(xiàn)在自己也記不太清，只記的哭了很久才平靜下來。
您好！18歲這個時期，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，導致抑郁和焦慮或逆反心理出現(xiàn)，但你在描述中主要是以焦慮為主，抑郁的人是不愿意說出自己內心的苦會傷別人的話，并且焦慮和抑郁在治療上是完全不同的兩個疾病。抑郁治療主要以藥物為主，焦慮治療主要以心理治療為主。
病情分析：
敘述來看，主要有情緒低落，哭泣悲傷，之前已經有輕度的抑郁表現(xiàn)，這次抑郁的情況可能有些加重。
指導意見：
目前來說，單純的自我調節(jié)心情，可能對你的效果不是很大，所以最好還是在醫(yī)院精神心理可通過醫(yī)生的全面檢查評估之后，選擇合適的治療方案，比如心理咨詢治療或者藥物治療等都可以。盡早的治療抑郁情況才能更好的康復。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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