早上起床，站立的時(shí)候跟腱有點(diǎn)不舒服

      經(jīng)常出現(xiàn)這種情況需要考慮跟腱炎或是跟腱滑囊炎的還有小腿后側(cè)肌群痙攣攣縮引起的可能性比較大了，請(qǐng)問(wèn)一下出現(xiàn)目前情況之前一段時(shí)間內(nèi)做過(guò)什么嗎？或是說(shuō)經(jīng)常做什么動(dòng)作比較多呢？如果是急性期出現(xiàn)這樣可以試試適當(dāng)休息放松小腿后側(cè)肌肉，再輔助藥物治療來(lái)緩解癥狀的，如果是穩(wěn)定期日后建議你可以逐漸做小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉的，具體情況最好是去醫(yī)院門診醫(yī)生明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步治療方案的。
      

      看看有沒(méi)有磕碰扭挫或者是長(zhǎng)時(shí)間走路活動(dòng)量比較大，如果有，你這個(gè)情況也可能是跟腱炎或者是韌帶筋膜炎，也可能存在筋出槽的可能，具體需要到醫(yī)院臨床讓醫(yī)生觸診體查看一下，以免耽誤，祝您早日康復(fù)