健康咨詢描述: 前交叉膝蓋韌帶損傷,關(guān)節(jié)帶有少量積液 距離當(dāng)兵體檢還剩幾天,還能當(dāng)兵嗎?這個(gè)需要多長時(shí)間恢復(fù),還有恢復(fù)的可能嗎?
膝關(guān)節(jié)前甲發(fā)現(xiàn)帶損,傷了關(guān)節(jié)有積液。這個(gè)應(yīng)該不影響。但是你需要恢復(fù)好才行。一般休息個(gè)兩三個(gè)星期能正常走路了就沒有問題了。完全恢復(fù)好的話可能要一兩個(gè)月。這一兩個(gè)月之內(nèi)避免高強(qiáng)度的運(yùn)動就可以了。一般來說沒有大的問題。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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