內(nèi)心狀態(tài)很糟糕，我不知道該看心理醫(yī)生還是去看心理咨

男 | 22歲 2020-07-16 07:29:24 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：內(nèi)心狀態(tài)很糟糕，我不知道該看心理醫(yī)生還是去看心理咨

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馬翀宇二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱贊：52

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2020-07-16 07:33:35 我要投訴

      病情分析：
      這里是我們自己的平臺(tái)，你可以給我們詳細(xì)的描述一下你自己的情況，這樣我們才能更好的幫你進(jìn)行分析和指導(dǎo)到底出現(xiàn)什么樣的正常情緒上有什么變化
      指導(dǎo)意見：
      到底出現(xiàn)什么樣的癥狀，情緒上有什么變化。這里是網(wǎng)絡(luò)咨詢的平臺(tái)，只有你詳細(xì)的描述出你自己身體或情緒上的癥狀，我們才能有效的進(jìn)行分析。

2020-07-16 07:47 ask76598385iw 追問

失戀3個(gè)多月了，這段感情不被人接受，情況特殊，我還是走不出來，很痛苦，還是想發(fā)生在昨天那樣難受，這段時(shí)間心里很抑郁寡歡，什么都不想做，剛一個(gè)月有好幾次都痛苦的想死，不管做什么都會(huì)時(shí)時(shí)刻刻腦子里閃過沒分手之前和分手那幾天的畫面，很窒息，說不出出來的難受，剛開始能哭出來，后面明明很難受但是哭不出來，內(nèi)心世界全崩塌了，跟愛情相關(guān)的一看到就會(huì)感覺反感和刺痛，再加上剛畢業(yè)一年完全沒有落實(shí)工作，工作上完全沒頭緒很迷茫和焦慮，感覺所有的事攪在一起全在心里，很難受

2020-07-16 08:02醫(yī)生回答：

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中引起的一些緊張和焦慮產(chǎn)生的壓力

2020-07-16 08:15 ask76598385iw 追問

那請問我這是正常情況嗎，需不需要去醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢

2020-07-16 08:17醫(yī)生回答：

可以考慮。

2020-07-16 08:26 ask76598385iw 追問

我應(yīng)該去醫(yī)院掛心理科還是去心理咨詢機(jī)構(gòu)呢

2020-07-16 10:52醫(yī)生回答：

都可以的。。

李慧山東省青州榮軍醫(yī)院醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病幫助網(wǎng)友：6272

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2020-07-16 07:39:20 我要投訴

      病情分析：
      你所表述的內(nèi)心狀態(tài)很糟糕，首先就要判斷是什么原因?qū)е碌?，有的時(shí)候出現(xiàn)的是情緒問題，比方說情緒低落或高漲，有的時(shí)候出現(xiàn)了一些精神癥狀，幻聽或者是妄想。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表，癥狀自評量表，能夠幫助你了解你目前的精神狀態(tài)以及屬于什么程度。

2020-07-16 10:32 ask76598385iw 追問

我只覺得很難受三個(gè)多月時(shí)好時(shí)壞，感覺自己心里有坎過不去，有必要去醫(yī)院心理咨詢嗎，很糾結(jié)

2020-07-16 11:11醫(yī)生回答：

去醫(yī)院看看當(dāng)然是最好了

2020-07-16 12:31 ask76598385iw 追問

去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看了心里門診只讓我做了抑郁表然后聊了幾句拿了幾盒藥就沒了，我我感覺一點(diǎn)用也沒有，白花了錢，一點(diǎn)什么都沒解決，說我應(yīng)該找朋友聊聊天

2020-07-16 16:52醫(yī)生回答：

可以找朋友聊天，也屬于心理治療

2020-07-16 19:19 ask76598385iw 追問

主要是現(xiàn)實(shí)里能找到朋友說說我就不會(huì)考慮心里咨詢了?

2020-07-16 19:56醫(yī)生回答：

嗯嗯，方法主要是看你自己的條件