我的腰扭傷了，為什么捏了第天疼的厲害了

      你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以及外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要做個(gè)腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。
      

      通過你的詳細(xì)描述為腰部扭傷，建議腰椎拍片檢查一下明確診斷，指導(dǎo)下一步治療。建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿正骨治療，效果好。