我好像得抑郁癥了請(qǐng)醫(yī)生幫我看看是不是

      您好！情緒低落，興趣缺乏，不愿講話，哭泣流淚，食欲減退，不愿交流，自卑不自信是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，進(jìn)行心理咨詢，必要時(shí)可以藥物治療盡快改善自己的不良情緒。
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，興趣愛好減退，不愿意說話，容易哭泣，食欲減退，不愿意社交自卑等表現(xiàn)這些事，有些抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你的問題對(duì)你造成的影響也比較大，比如生活，工作，學(xué)習(xí)等，所以我建議你最好還是接受治療，在醫(yī)院精神心理科面診檢查，通過藥物治療你的這些抑郁表現(xiàn)，才能更好的好轉(zhuǎn)，以及康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，對(duì)什么都不感興趣，哭泣，不愛說話，沒有胃口，自卑，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)，到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅?？刂坪米约旱那榫w和行為，不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，進(jìn)食清淡的食物，多吃蛋類，肉類，奶類，魚類等營(yíng)養(yǎng)性食品，多吃新鮮蔬水果和蔬菜。
      以上是對(duì)“我好像得抑郁癥了請(qǐng)醫(yī)生幫我看看是不是”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！