健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)我在外面跟人不合群總是自閉活在自己的世界,而且很容易被人傷害到容易臉紅,學(xué)習(xí)工作能力也下降因?yàn)榭偸窃谌硕嗟牡胤竭^度緊張所以腦子都不能集中精力,而且遇到麻煩困難容易自暴自棄能回避就回避大多數(shù)時(shí)間都是孤零零地一人,而且脾氣敏感古怪情緒或高或低幼稚不成熟。
首先要放松自己的心情,多和朋友進(jìn)行交流和溝通,一定要用心去和別人相處,而且一定要融入整個(gè)社會(huì),學(xué)會(huì)承受壓力,培養(yǎng)自己活潑開朗的性格,而且要學(xué)會(huì)對(duì)社會(huì)做貢獻(xiàn)啊,要對(duì)得起自己的父母
病情分析:
建議你放松心情,不要什么事情都放在心上,和大家交流,心胸開闊一些,慢慢的你會(huì)覺得你朋友多起來,而且你工作能力也顯的順暢的,心胸寬闊。才是男子漢的氣概。
指導(dǎo)意見:
有好多事情,人是沒有辦法做到最完美的,只有做得更好,所以不要什么事情都認(rèn)為自己不行,心胸開闊一些,走出去和大家交流,這樣你會(huì)覺得你朋友越來越多,工作起來好像也順暢多了。
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