健康咨詢描述: 耳鳴和黑眼圈,眼皮周圍經(jīng)常很紅很干,會(huì)有些白色的東西,很難洗掉,要拿水泡一會(huì)兒才能洗掉,差不多應(yīng)該有十幾年吧,經(jīng)常睡眠不足,常常感覺很困,每次睡覺起來都覺得酸軟無力,經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就出汗,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就出的更多,就想洗了頭樣的,身體表面冰冷,額頭也是冷的,手心和腳心很熱,容易出汗
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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