最近老是四肢無(wú)力，腰膝酸軟
健康咨詢(xún)描述： 最近老是四肢無(wú)力，腰膝酸軟，失眠健忘，請(qǐng)問(wèn)能喝阿膠益壽口服液?jiǎn)幔?
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病情分析：
你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰酸
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有補(bǔ)腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，可以喝一段試試，看看效果如何。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你還是去看一下中醫(yī)，看看是不是腎虛的表現(xiàn)，對(duì)癥治療才能有效果，建議聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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