怕冷特別是冬天，手腳冰涼

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮陽(yáng)虛體質(zhì)，可以口服金匱腎氣丸、五子衍宗丸配合艾灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      長(zhǎng)時(shí)間手腳冰冷的現(xiàn)象，往往是有以下幾個(gè)方面的原因：第一，腎陽(yáng)虛，手腳冰冷的最常見(jiàn)原因是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的患者其實(shí)在正常的溫度下也會(huì)容易感覺(jué)到發(fā)冷發(fā)涼的情況；第二，心血管循環(huán)不暢，手足冰涼和心血管有著很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏菑男呐K發(fā)出，攜帶氧氣到達(dá)全身各個(gè)部位，糖經(jīng)過(guò)氧化后才產(chǎn)生熱量，手足才會(huì)溫暖，一旦心血管的系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，那么就容易導(dǎo)致手足發(fā)涼；第三，低血糖或者低血壓可以導(dǎo)致四肢的血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)手腳的冰涼；第四，壓力過(guò)大，精神因素緊張、疲勞均可以導(dǎo)致手足冰涼；第五，一些疾病可以導(dǎo)致，比如說(shuō)甲狀腺功能減退等疾病，那么全身的代謝機(jī)能較差，可以導(dǎo)致手腳冰涼；第六，就是衣服穿的太少了可以導(dǎo)致。所以出現(xiàn)了手腳長(zhǎng)期冰涼的狀況，一定要到醫(yī)院去檢查，查明原因以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

      怕冷，手腳冰涼，不排除氣血虛弱對(duì)筋肉溫煦作用減弱，或者陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，沒(méi)精神，面色無(wú)光，亦不排除氣血虛弱早泄、尿頻尿急不排除腎氣虛，可以中醫(yī)科門(mén)診就診結(jié)合具體舌苔脈相等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理，
      以上是對(duì)“怕冷特別是冬天，手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！