請問，怎樣提高性功能？

      32歲性功能變差一點很正常，這個時候建議加強(qiáng)身體鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)自信心，適當(dāng)減少性生活的頻率，在性生活的時候做足前戲，注意節(jié)奏，不要抽查太快。
      

      病情分析：
      多吃一些蛋白性的食物。不要吸煙飲酒。注意規(guī)律生活的作息時間。鍛煉身體練習(xí)深蹲慢走增強(qiáng)盆底肌肉力量。這個年紀(jì)應(yīng)該是沒有大問題的。
      指導(dǎo)意見：
      沒有基礎(chǔ)性疾病，就沒有太大的問題。放松心情，不要有思想顧慮。工作壓力，家庭環(huán)境，居住環(huán)境對性生活都是有影響的。如果使用藥物的話最好先請泌尿科的醫(yī)生看一看。