健康咨詢描述: 今天在家隨機(jī)測(cè)了一下血糖,是吃了兩個(gè)包子40分鐘后,數(shù)值是7.8,正常嗎?會(huì)不會(huì)有糖尿???
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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