健康咨詢描述: 這兩天7,8點(diǎn)起了,起來(lái)以后,一仰臥(使用那個(gè)地方的肌肉),那里就會(huì)疼痛。到了10點(diǎn)多自動(dòng)就好了,然后第二天接著疼。我以前10點(diǎn)多起床就沒(méi)這個(gè)癥狀
你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院普外科看看,做腹肌彩超檢查,看看有沒(méi)有肌肉韌帶的損傷,你現(xiàn)在主要先休息幾天,看看癥狀有沒(méi)有緩解?可以局部涂抹紅花油等活血化瘀的藥物,不要太擔(dān)心,有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
您知道為什么只有早上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間疼嗎?我有時(shí)候10點(diǎn)后才醒起床就不疼了……
有時(shí)候活動(dòng)以后,肌肉肌腱的疼痛會(huì)減輕。
好的,謝謝醫(yī)生
不謝,有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。
病情分析:
同學(xué)腹肌最上面。見(jiàn)圖下面一點(diǎn)那塊肌肉有點(diǎn)疼痛,近期是不是經(jīng)常做仰臥起坐,俯臥撐,引體向上這種鍛煉呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
像這個(gè)可能還是跟運(yùn)動(dòng)損傷,肌肉拉傷有一定關(guān)系的,可能跟你仰臥起坐時(shí)候。做的次數(shù)比較多。量比較多有關(guān),那么這個(gè)問(wèn)題也不是很大,可以做一下熱敷外用云南白藥氣霧劑。近期的話最好是能控制一下。運(yùn)動(dòng)量。
我好幾個(gè)月沒(méi)運(yùn)動(dòng)了,一個(gè)禮拜前做了幾組俯臥撐和仰臥起坐。不過(guò)我不知道為什么它只在8點(diǎn)到10點(diǎn)間疼,10點(diǎn)后醒就不疼了
那同學(xué)像這個(gè)的話幾個(gè)月沒(méi)有運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)量比較大,是會(huì)引起疼痛的。這個(gè)問(wèn)題不大,你近期做些熱敷局部你可以外用一些云南白藥氣霧劑。近期的話減少運(yùn)動(dòng)量??梢曰謴?fù)的。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣的朋友
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