健康咨詢描述: 最近經(jīng)常會莫名其妙的緊張,緊張之后就出一身的汗,比如說吃好飯回房間,我就突然會緊張一下,這是怎么回事啊
考慮與自身情緒變化有一定關系,可能之前受到一定的刺激,繼而形成了行為上的慣性,進而引起體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平的變化,引起此癥狀的出現(xiàn),可以盡可能放松自己,吃完飯不要急著進臥室,先在客廳平穩(wěn)一下。
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