早晨全身發(fā)麻，晚上有時也會出現(xiàn)

      你好，首先要建議放松心態(tài)。這個癥狀很有可能是精神高度緊張休息不規(guī)律所形成的。臨近考試的時候，心態(tài)更要放置平穩(wěn)，一般休息1天會緩解。如果仍然沒有癥狀緩解，建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查。祝你考一個好的成績。
      

      病情分析：
      這種情況考慮頸腰椎疾病，肌肉筋膜炎引起的可能。勞累著涼緊張引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，調(diào)低睡覺的枕頭，可以平臥位休息?？梢詿岱蟀茨Α６喑允卟怂⒁鉅I養(yǎng)均衡。長期的就去檢查一下。
      

      病情分析：
      這種情況就是你過度緊張所導(dǎo)致的，可以用一些維生素b1或者是多種維生素進行補充緩解緊張情緒。
      指導(dǎo)意見：
      考試之前一定要注意放松自己，才能夠發(fā)揮最好的主觀能動性而放松自己是一件很不容易的事情，但可以做深呼吸。