如果心情不好,壓力比較大,您可以聽點舒緩的音樂,做一些自己喜歡的事情來分散自己的注意力,避免注意力過于集中,如果有不舒服的地方也可以到醫(yī)院就診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理飲食,睡眠作息要規(guī)律一點。
病情分析:
催眠在我看來只能讓人暫時睡著,當(dāng)時遺忘事情,但是醒后自然會恢復(fù),只能讓人有個好的睡眠
指導(dǎo)意見:
建議你平日多參加一些集體活動,放松自己,不要獨處,讓自己時刻緊張,時刻關(guān)注著自己的痛苦的事情
病情分析:
根據(jù)你的描述,催眠沒有想象中的傳奇,不會讓被催眠的人忘記記憶,哪怕是短暫的忘記。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心態(tài)壓力,保持積極樂觀心態(tài),平時多鍛煉多運動多曬太陽,增強個人體質(zhì),心理素質(zhì)也會逐漸強大的。
以上是對“催眠真的能讓人暫時忘記嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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