16歲，腳不長(zhǎng)了，不知道能不能長(zhǎng)高了

男 | 16歲 2020-07-05 22:32:02 2人回復(fù) 來(lái)自松原市

健康咨詢(xún)描述：腳已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)長(zhǎng)了，身高也很才長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)，平時(shí)也不怎么運(yùn)動(dòng)

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2020-07-05 22:39:07 我要投訴

青春期后期隨著骨骺軟骨板變薄，身高增長(zhǎng)速度會(huì)越來(lái)越慢，掌指骨骨骺的閉合時(shí)間早于四肢大關(guān)節(jié)骨骼的骨骺，所以手足先停止增長(zhǎng)，這時(shí)尺橈骨、肱骨、脛腓骨、股骨還會(huì)有少量的增長(zhǎng)。

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2020-07-05 22:35:02 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述判斷，16歲的男孩子應(yīng)該有一定的身高增長(zhǎng)空間的，腳也會(huì)增長(zhǎng)，只是不明顯罷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議均衡營(yíng)養(yǎng)，尤其注意蛋白、酯類(lèi)，鈣，微量元素的補(bǔ)充，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免心理壓力，就現(xiàn)在的生活條件，肯定會(huì)超過(guò)父輩的身高的。