健康咨詢描述: 馬上16周歲身高170看一下骨骺線情況還能長多少
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來手部X光片檢查來看你的骨骺線還沒有閉合,還有增長空間,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物,肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等,太陽出來的時候到戶外多曬的太陽,每次15分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長到175。
從你提供的這個片子上看,骨垢并沒有完全愈合,一般來說骨垢愈合的時間在16~19周歲左右能夠愈合以后預(yù)示的生長發(fā)育基本結(jié)束,在長高的空間并不是特別的大
病情分析:
你好,從片子上看,骨骺線還沒有完全愈合的表現(xiàn),還是有可能繼續(xù)長高的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你繼續(xù)應(yīng)用一些中藥湯劑進(jìn)行淄博治療的,平時的話多喝點純牛奶,同時的話可以適當(dāng)補鈣,可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,或者是適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉。
以上是對“骨骺線是否閉合骨齡預(yù)測身高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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