總感覺自己有問題，但怕沒有事兒找事兒做！

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一個方面也與個性或軀體因素有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。
      

      病情分析：
      在你的內(nèi)心當(dāng)中有很長的焦慮感，可能是周圍環(huán)境和你生活當(dāng)中的壓力所造成的，可能你自己覺得這種情緒對你的影響不大，慢慢的積累到一定程度就會爆發(fā)出來。
      指導(dǎo)意見：
      如果這種情緒爆發(fā)的非常頻繁，就是一種焦慮癥的表現(xiàn)，要及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，防止進一步的惡化，平時多想一些開心的事，多和家人交流溝通，多做做運動，聽聽輕松的音樂。