健康咨詢描述: 晚上睡了一覺起來就感覺脖子后面右側(cè)的肌肉還有頭皮疼,現(xiàn)在下午了也沒緩解
根據(jù)你描述的這些癥狀,有可能是頸椎生理彎曲曲度變直引起的頸椎病,可以吃點(diǎn)兒活血止疼的藥物進(jìn)行治療,也可以進(jìn)行針灸,理療,按摩的方法進(jìn)行調(diào)理,日常生活中盡量少低頭多仰頭,多做放風(fēng)箏的動(dòng)動(dòng)作。睡覺時(shí)枕頭不宜過高,慢慢的調(diào)解。
病情分析:
因?yàn)楝F(xiàn)在年輕人看手機(jī)啊,玩電腦啊,玩的太多了,這個(gè)睡眠習(xí)慣也不好晚睡晚起,這種生活習(xí)慣造成了很多人的這種頸椎有問題,頭暈,頭痛這些癥狀。
指導(dǎo)意見:
鑒于你這種情況做做頭部的按摩,做好這個(gè)右側(cè)頸部的這個(gè)部位的熱敷,這幾天不要玩電腦手機(jī),盡量早睡,防止這個(gè)地方受涼,你這種癥狀休息好了就會(huì)緩解。
哦哦,謝謝
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